Fleur de Bach

Les 38 Fleurs de Bach

Présentation:

Les Fleurs de Bach ont été créées dans les années 30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais, chirurgien, urgentiste et bactériologiste. Il met au point 38 essences à partir de fleurs sauvages, en les rapprochant de formes de comportements observés chez ses patients, comme étant les sources majeurs de notre mal-être.

Ces 38 préparations sont classées en 7 groupes d'émotions :

Peur.
Solitude.
Manque d'intérêt pour le présent.
Découragement.
Incertitude.
Hypersensibilité aux influences et aux idées.
Préoccupation excessive du bien-être des autres.

Mode d'utilisation:

Pour un usage à long terme:
Dans un flacon compte-gouttes vide de 30ml, mettre 2 gouttes de chaque Fleur que l’on doit utiliser, dans la limite de 7 Fleurs au maximum. Compléter avec de l'eau de source ou de l'eau minérale plate. Prendre 4 gouttes au moins 4 fois par jour (davantage à l'intuition ou à l'envie), si possible bien espacées en commençant dès le réveil jusqu'au coucher.

Pour un usage à court terme:
Dans un verre d'eau de source ou d'eau minérale plate, mettre 2 gouttes de la Fleur choisie. Boire à petites gorgées à intervalles réguliers. Renouveler si nécessaire.

Les 38 Fleurs de Bach:

Voici les propriétés des préparations déterminées par Edward Bach. Le tableau présenté ici est une schématisation très simplifiée :

Fleurs	Émotions et sentiments négatifs	Sentiments positivés
Agrimony Aigremoine	Cache ses soucis derrière un masque jovial	Accepter ses qualités et ses défauts
Aspen Tremble	Peur ou inquiétude sans raison apparente	Confiance en soi et sentiment de sécurité
Beech Hêtre	Critique avec intolérance	Indulgence, tolérance
Centaury Centaurée	Difficulté à dire non, veut toujours plaire	Donner avec sagesse et discernement
Cerato Plumbago	Doute dans sa capacité de jugement	Renouer avec sa certitude intérieure
Cherry plum Prunus	Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions	Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité
Chestnut Bud Bourgeon de Marronnier	Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures	Compréhension et intégration des expériences vécues
Chicory Chicorée	Protecteur à l'excès, possessif, égoïste	Don de soi
Clematis Clématite	Rêverie, pas en prise avec le réel	Réaliste, présent, inspiré
Crab Apple Pommier Sauvage	Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté	S'accepter, purifier ses pensées
Elm Orme	Sentiment d'être dépassé par les responsabilités	Efficace, sait lâcher prise
Gentian Gentiane	Facilement découragé, hésitant	Confiance et persévérance
Gorse Ajonc	Désespoir, pessimisme	Foi, espoir et certitude
Heather Bruyère	Égocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès	Altruisme, écoute de l'autre
Holly Houx	Haine, envie, suspicion, colère	Esprit généreux, compréhensif, tolérant
Honeysuckle Chèvrefeuille	Nostalgie, "mal du pays", regrets	Vivre son présent riche de son passé
Hornbeam Charme	Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien	Redémarrer, repartir, retrouver son entrain
Impatiens Impatience	Impatient, irritable	Détendu, tolérant, doux avec les autres
Larch Mélèze	Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité	Déterminé, capable, sans crainte du résultat
Mimulus Mimule	Peur de choses définies, timidité	Sûreté de soi, tranquillité
Mustard Moutarde	Noire tristesse sans raison apparente	Stabilité, paix intérieure, humeur égale
Oak Chêne	Continue à lutter malgré tout	Force, patience, constance, mesure
Olive Olivier	Épuisement, au bout du rouleau	Ressourcement, énergie retrouvée
Pine Pin Sylvestre	Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout	Jugement clair, humilité
Red Chestnut Marronnier Rouge	Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule"	Confiant dans les expériences vécues par autrui
Rock Rose Hélianthème	Terreur, peur, panique, cauchemars	Grand courage, oubli de soi, force de volonté
Rock Water Eau de Roche	Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes	S'accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple
Scleranthus Alène	Indécision et difficulté à choisir entre deux options	Résolution, capacité à choisir
Star Of Bethelem Étoile de Bethléem	Chagrin, peine, douleur	S'ouvrir à la consolation, paix intérieure
Sweet Chestnut Châtaignier	Sentiment d'être au bord du gouffre	S'ouvrir à la lumière, contrôler les émotions
Vervain Verveine	Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions	Modération, "Être" plutôt que "Faire"
Vine Vigne	Dominateur, inflexible	Respect d'autrui, autorité sage et encourageante
Walnut Noyer	Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie	Constance, sens d'identité, protection
Water Violet Violette d'Eau	Préférence pour la solitude, fier, distant	Mettre discrètement ses capacités au service d'autrui
White Chestnut Marronnier Blanc	Idées envahissantes et non désirées, préoccupations	Esprit calme, orientation constructive des pensées
Wild Oat Folle-avoine	Doutes sur le bon chemin à prendre dans la vie	Talent, ambition.
Wild Rose Églantine	Résignation, apathie, passivité.	Dynamique, avisé, enthousiaste.
Willow Saule	Ressentiment, apitoiement sur son sort.	Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour.

Détail complet des 38 Fleurs de Bach

Important: A noter qu'il existe 39 numéros mais il ne s'agit pas d'une fleur, c'est en fait le Rescue (Remède de secours) qui est composé de 6 Fleurs de Bach (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Star of Bethlehem et Crab Apple) pour traîter tout type de problème de façon rapide et simple.

Sources: http://fr.wikipedia.org/wiki/Fleurs_de_Bach

http://www.fleursdebach.fr