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Fleur de Bach
Les 38 Fleurs de Bach
Présentation:
Les Fleurs de Bach ont été créées dans les années 30 par le Dr Edward Bach, médecin anglais, chirurgien, urgentiste et bactériologiste. Il met au point 38 essences à partir de fleurs sauvages, en les rapprochant de formes de comportements observés chez ses patients, comme étant les sources majeurs de notre mal-être.
Ces 38 préparations sont classées en 7 groupes d'émotions :
- Peur.
- Solitude.
- Manque d'intérêt pour le présent.
- Découragement.
- Incertitude.
- Hypersensibilité aux influences et aux idées.
- Préoccupation excessive du bien-être des autres.
Mode d'utilisation:
Pour un usage à long terme:
Dans un flacon compte-gouttes vide de 30ml, mettre 2 gouttes de chaque Fleur que l’on doit utiliser, dans la limite de 7 Fleurs au maximum. Compléter avec de l'eau de source ou de l'eau minérale plate. Prendre 4 gouttes au moins 4 fois par jour (davantage à l'intuition ou à l'envie), si possible bien espacées en commençant dès le réveil jusqu'au coucher.Pour un usage à court terme:
Dans un verre d'eau de source ou d'eau minérale plate, mettre 2 gouttes de la Fleur choisie. Boire à petites gorgées à intervalles réguliers. Renouveler si nécessaire.Les 38 Fleurs de Bach:
Voici les propriétés des préparations déterminées par Edward Bach. Le tableau présenté ici est une schématisation très simplifiée :
Fleurs
Émotions et sentiments négatifs
Sentiments positivés
Agrimony Aigremoine
Cache ses soucis derrière un masque jovial Accepter ses qualités et ses défauts Aspen Tremble
Peur ou inquiétude sans raison apparente Confiance en soi et sentiment de sécurité Beech Hêtre
Critique avec intolérance Indulgence, tolérance Centaury Centaurée
Difficulté à dire non, veut toujours plaire Donner avec sagesse et discernement Cerato Plumbago
Doute dans sa capacité de jugement Renouer avec sa certitude intérieure Cherry plum Prunus
Peur de perdre le contrôle de soi et de ses impulsions Apaisement et sang-froid en toutes circonstances, lucidité Chestnut Bud Bourgeon de Marronnier
Répète des erreurs sans tenir compte des expériences antérieures Compréhension et intégration des expériences vécues Chicory Chicorée
Protecteur à l'excès, possessif, égoïste Don de soi Clematis Clématite
Rêverie, pas en prise avec le réel Réaliste, présent, inspiré Crab Apple Pommier Sauvage
Mauvaise image de soi, sentiment de honte, de saleté S'accepter, purifier ses pensées Elm Orme
Sentiment d'être dépassé par les responsabilités Efficace, sait lâcher prise Gentian Gentiane
Facilement découragé, hésitant Confiance et persévérance Gorse Ajonc
Désespoir, pessimisme Foi, espoir et certitude Heather Bruyère
Égocentrique, n'aime pas être seul, bavard à l'excès Altruisme, écoute de l'autre Holly Houx
Haine, envie, suspicion, colère Esprit généreux, compréhensif, tolérant Honeysuckle Chèvrefeuille
Nostalgie, "mal du pays", regrets Vivre son présent riche de son passé Hornbeam Charme
Manque d'entrain, fatigue devant le quotidien Redémarrer, repartir, retrouver son entrain Impatiens Impatience
Impatient, irritable Détendu, tolérant, doux avec les autres Larch Mélèze
Manque de confiance en soi, sentiment d'infériorité Déterminé, capable, sans crainte du résultat Mimulus Mimule
Peur de choses définies, timidité Sûreté de soi, tranquillité Mustard Moutarde
Noire tristesse sans raison apparente Stabilité, paix intérieure, humeur égale Oak Chêne
Continue à lutter malgré tout Force, patience, constance, mesure Olive Olivier
Épuisement, au bout du rouleau Ressourcement, énergie retrouvée Pine Pin Sylvestre
Culpabilité, sentiment d'être responsable de tout Jugement clair, humilité Red Chestnut Marronnier Rouge
Peur pour les autres, craindre le pire pour eux, "Mère Poule" Confiant dans les expériences vécues par autrui Rock Rose Hélianthème
Terreur, peur, panique, cauchemars Grand courage, oubli de soi, force de volonté Rock Water Eau de Roche
Dur avec soi-même, strict et rigide dans ses principes S'accorder de la joie de vivre, garder un esprit souple Scleranthus Alène
Indécision et difficulté à choisir entre deux options Résolution, capacité à choisir Star Of Bethelem Étoile de Bethléem
Chagrin, peine, douleur S'ouvrir à la consolation, paix intérieure Sweet Chestnut Châtaignier
Sentiment d'être au bord du gouffre S'ouvrir à la lumière, contrôler les émotions Vervain Verveine
Enthousiaste à l'excès, cherche à imposer ses convictions Modération, "Être" plutôt que "Faire" Vine Vigne
Dominateur, inflexible Respect d'autrui, autorité sage et encourageante Walnut Noyer
Besoin de protection surtout lors de changements majeurs dans sa vie Constance, sens d'identité, protection Water Violet Violette d'Eau
Préférence pour la solitude, fier, distant Mettre discrètement ses capacités au service d'autrui White Chestnut Marronnier Blanc
Idées envahissantes et non désirées, préoccupations Esprit calme, orientation constructive des pensées Wild Oat Folle-avoine
Doutes sur le bon chemin à prendre dans la vie Talent, ambition. Wild Rose Églantine
Résignation, apathie, passivité. Dynamique, avisé, enthousiaste. Willow Saule
Ressentiment, apitoiement sur son sort. Reconnaître ses responsabilités, manifester son humour. Détail complet des 38 Fleurs de Bach
Important: A noter qu'il existe 39 numéros mais il ne s'agit pas d'une fleur, c'est en fait le Rescue (Remède de secours) qui est composé de 6 Fleurs de Bach (Cherry Plum, Clematis, Impatiens, Rock Rose, Star of Bethlehem et Crab Apple) pour traîter tout type de problème de façon rapide et simple.